Pozitív gondolkodás... Miért eredménytelen sok esetben?
9/24/2014
| Írta:
Unknown
|
Ma már a legtöbb ember számára
ismert az a tudományos kísérletekkel is alátámasztott elmélet, hogy aki a jó
dolgok észlelésére hangolja magát azzal többnyire jó dolgok is történnek.
Akkor miért van az, hogy sokan csalódottan számolnak be
arról, hogy rengeteg pozitív megerősítést hallgatnak, figyelnek arra, hogy ne
beszéljenek negatív dolgokról, vizualizálják a vágyott állapotot, és mégsem tudják elérni a céljaikat, sőt: az
életükben sem változik érdemben semmi.. ?
Miért van az, hogy a legismertebb programozó módszereket
nézve azt látjuk, hogy az egyik embernek sikerülnek a programozott tervei, a
másiknak nem…
A titok most is ugyanott van, mint minden olyan esetben,
amikor nem tudatos tiltásaink, félelmeink, hiedelmeink szemtelenül beleszólnak az életünkbe.
Képzeljünk el két szobát!
Az egyik egy rendezett, rendszeresen takarított szoba, amit
a lakója odafigyeléssel használ, figyel a tárgyak rendjére, kidobja a
felesleges dolgokat és olyan újakat vásárol helyettük, melyek harmonikusan
illeszkednek a szoba esztétikai
igényeihez és hangulatához.
A másik szoba rég nem látott takarítást és rendetlenség
uralkodik benne. A tárgyak kuszán és minden szándékosságot nélkülözve
helyezkednek el, ettől aztán a hely is szűk, mert a tárgyak összevisszasága
elveszi ez életteret.
Most képzeljük el, hogy ebbe a rendetlen és zsúfolt szobába
elkezdünk gyönyörű tárgyakat vásárolni.
Csak hozzuk-hozzuk a különféle gyönyörűségeket: egy szép
vázát, egy új zongorát, új könyveket, csodálatos szőnyeget. És azt látjuk, hogy
a nem csupán nem érvényesülnek a szép új
dolgaink, hanem még a káosz is
fokozódik.
A pozitív gondolkodást is valahogy így kell elképzelni: a bennünk lévő rendezetlen dolgok, (félelmek,
ellenállások, tévhitek stb…) nem hagyják érvényesülni az egyébként pozitív és
építő gondolatokat.
Egy pozitív gondolat akkor tud „gyökeret ereszteni” a
tudatunkban, ha nem talál egy olyan ellen-parancsot, aminek nagyobb az „ereje”,
mint az övé. Amennyiben a pozitív gondolat egy régebben megszületett, stabil és
erős ellen-parancsba ütközik, akkor az
ellen-parancs lesz a győztes. Legtöbb esetben nem vagyunk ellen-parancsaink tudatában; ezek túlnyomó többségben tudattalanok !
Az is előfordulhat, hogy valaki tudatában van egy gátló
programnak, és ezt akarja pozitív programozással megszüntetni. Példaképpen, aki fél a szerepléstől, elkezdi
programozni, hogy „magabiztosan és önbizalommal állok a közönség elé”. Az ellen-parancsa 7 évesen született meg, amikor az iskolában
felszólította a tanító néni, és meg sem tudott mukkanni, mert nem hallotta a
kérdést. Mivel akkor a tanító néni rákiabált és kigúnyolta az osztály előtt,
megszületett egy védelmi parancs: Szerepelni veszélyes! Ne szerepelj!
Mivel a stresszhelyzet szinte elviselhetetlen a 7 éves
gyereknek, a megszületett védelmi parancs nagyon erős.
Csak olyan másik „parancs” ütheti ki, ami MINIMUM ilyen erős
érzelmi töltettel rendelkezik!
Másik megoldás amikor
drasztikusan gyengítjük, vagy még
jobb esetben: töröljük az eredeti védelmi parancsot a sikeres pozitív programozás érdekében.
Érdekes jelenség, hogy gyakran a pozitív programozás már ott
megbukik, hogy olyan dolgot szeretnénk magunknak programozni, amit nem is
akarunk igazán!
Hogy miért? Sokszor
gondoljuk valamiről, hogy MI akarjuk, pedig valójában egy mintát követünk, ami
másé. Vagy azért mert más „kivitelezésében” jónak tűnik, vagy azért, mert ez a
tévhitünk..
A fentiek alapján úgy tűnhet, hogy nincs értelme pozitívan
gondolkodni.
Pedig nagyon is van!
De tisztában kell lennünk valamivel: MINDENKI SZÁMÁRA EGYEDI azoknak a pozitív programoknak, gondolatoknak
a listája, ami egy vágyott változáshoz
segíti.
Amint megtaláljuk az ellenparancsainkat, és tisztában
vagyunk azzal, hogy mire vágyunk valójában, megtaláljuk a saját listánk
eredményt hozó megerősítő programjait és gondolatait.
Meglepően gyorsan, meglepően jó
eredményeket fogunk elérni!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
WORKSHOP: Január 14.
Ahogy biztosan sikerül: Pozitív programozások
A műhelymunka célja, hogy segítsen összeállítan olyan pozitív programozásokat, vizualizációs gyakorlatokat,megerősítéseket a jelenlévőknek, melyek valóban eredményt hoznak.
A délután során elmélet, technikák és saját élményű gyakorlatok kerülnek sorra. Az igazi munka, a megvalósítás, otthon vár Rád!
A nap folyamás egészen új megvilágításba kerülnek számodra fontos kérdések, új nézőpontot kapnak problémák, kérdések, eddigi meggyőződések.
Mindenki számára kiemelkedő hasznosságú lehet, de, ha valami komoly változás, változtatás, ön- vagy célmegvalósítás előtt állsz, akkor látványos lendületet és hatékonyságot meríthetsz a műhelymunka során.
Témák:
Hogyan győződj meg arról, hogy „Neked való” dolgot programozol?
Hogyan derítsd fel az „ellen-parancsaidat”?
Mi a neked való programozási csatorna?
Hogyan állítsd össze alkalmazd a pozitív programozásodat?
Hogyan győződhetsz meg arról, hogy hat a programod?
Munkaforma: Előadás, és saját élményű gyakorlatok
Előadó: Horváth Ágnes
http://www.terakademia.hu/rolunk/tanacsadoink/horvath-agnes/
------------------------------------------------------------------------------
Időpont: 2015. (15 órától 20 óráig)
Helyszín: Budapest, III. kerület Nánási út 2/A TÉRA-stúdió
Jelentkezés ezen a linken: http://goo.gl/8ORxV6
A levélben az alábbi adatokat kell elküldeni: A tanfolyam neve, amire jelentkezel, (lásd :fent) teljes név, telefonszám. (utóbbi nem kötelező, de javasolt a szervezés megkönnyítése érdekében)
A levélben jelentkezők e-mailben fogják a további részletekről szóló tájékoztatást megkapni.
A levélben jelentkezők e-mailben fogják a további részletekről szóló tájékoztatást megkapni.
Részvételi díj: 8000 Ft
Levélben, előre foglalással: 6000 Ft
Levélben, előre foglalással: 6000 Ft
Telefonos kapcsolat: +36 20 3835358
Jelentkezési határidő: Január 8.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ELKÖLTÖZTEM!
Írásaimat itt találod: www.endreihorvathagnes.hu
Magamról:
Mindenki számára vannak utak, ahová hívja az élet.
Az én egyik utam az az elkötelezett figyelem és megértési szándék, melyeknek tárgya az emberek cselekedetei mögött megbúvó motiváció. Az a "valami" ami sok esetben beleszól az életünkbe, anélkül, hogy tudnánk róla. Izgalmas, állandó nyitottságot feltételező, folyamatos tökéletesítést kívánó, nagyszerű hivatás.
Megtarthatnám ezeket a tapasztalatokat a terápiás munka keretein belül.
De miért is tenném?
Sokat segíthet egy-egy gondolat, amikor megtalálja a gazdáját. Ezért ezeket a tapasztalatokat, az írás segítségével átadom másoknak.
Örömmel teszem: az írás számomra az egyik legizgalmasabb, legörömtelibb létállapot. Amikor írok, otthon vagyok...
Szakmai bemutatkozó
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése